TIP DE MARTES: "CUIDADO Y PROTECCIÓN DE PIEL"

Por: Luis Sosa|31/08/2021
La piel protege de muchos agentes externos como el calor y el frío, el aire, así como también de las bacterias, además es impermeable, está repara y lubrica a sí misma cuando llega a surgir algún imprevisto, hasta incluso elimina algunos residuos del cuerpo, pero ¿Sabes cómo cuidarla o protegerla? no te preocupes, por qué aquí te muestro como hacerlo:
1- Si sales al sol no salgas sin protección.
2- Utiliza productos de higiene suaves ya que los fuertes suelen lastimar y dañar.
3- Siempre mantenla hidratada con crema adecuada y efectiva.
4- Hidratarte contaste mente, lo recomendable es beber aproximadamente 8 vasos diarios.
5- Duerme las "Hora de belleza", tu cuerpo necesita de 7 o 9 horas de sueño saludable.
Así que ya sabes cómo cuidar tu piel y sobre todo de como mantenerla joven y bella.
"Un estilo de vida disciplinado y saludable es esencial para el cuidado de la piel"